ist eine aus Fernost stammende Form der Körperarbeit, die entlang der Meridiane den körpereigenen Energiefluss stimuliert.
Ins Deutsche übersetzt bedeutet „shi“ Finger, und „atsu“ Druck. Druck im Sinne von aufmerksamer, achtsamer Berührung, die mit Fingerspitzen, Handballen, Ellenbogen, Knien oder Füßen ausgeübt wird.
Shiatsu wirkt ausgleichend, beruhigend oder vitalisierend.
Shiatsu bringt die Energie in Fluss, wirkt auf das autonome Nervensystem und fördert so tiefe Entspannung.
Das größte Potenzial von Shiatsu liegt in der Vorsorge, der Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Organismus und einer Steigerung des körper-
lichen Wohlbefindens.
DI Doris Lengauer
Dipl. Shiatsu-Therapeutin
Wies / Steiermark